Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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87,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 26,41g | Kohlh: 35,42g.
Frühstück: Butter, Walnussbrot, Räucherlachs, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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