Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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76 kg
Bisher verloren: 57,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 82,40g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 157,86g.
Frühstück: Окей Салат Рыбный, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Corny Big Coconut, Простоквашино Молоко 2,5%, Красная Цена Хрен Столовый, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой, Сладуница Конфеты Няшечка. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Конти Золотая Лилия, Просто Молоко Молоко 2,5%, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Стимул Ирис Сливочный, Активия Йогурт, Окей Груша Конференс. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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julia.po.'s Gewichtsverlauf
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