Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
|
93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 66,78g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 148,11g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Gut & Günstig Kräuter Quark 40%, Rote Paprika, Gut & Günstig Sandwich. Mittagessen: Maggi Champignon-Sauce Fettarm, Paniertes Schnitzel, Pommes Frites, Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille. Abendessen: Rührei, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gut & Günstig Tilsiter. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Edeka Heidelbeeren , REWE Kaki. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annchen1708's Gewichtsverlauf
|