Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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105,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2278 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 115,03g | Kohlh: 239,96g.
Frühstück: Chêne D'argent Le Brie, Leerdammer Caractère, Lidl Weizenbrötchen, Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: REWE Bandnudeln, Maggi Sauce zu Rinderbraten, Metzger Rinderbraten Mager. Abendessen: Orangen, Hummus, Harzer Harzer Käse, Chêne D'argent Le Brie, Dulano Rohschinken Light, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Lift Apfelschorle (Flashe), Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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