Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 44,76g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 201,69g.
Frühstück: Panna Montata, Bauli Pandoro, Caffè (dalla Moca). Brunch: Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi . Mittagessen: Ragù, Olio d'oliva, Esselunga Cimette di Rapa , Il Pastaio Gnocchi Integrali. Abendbrot: Insalata di Pomodori, Forte Friselle di Altamura di Grano Duro. Abendessen: Consorcio Filetti di Tonno al Naturale , Forte Friselle di Altamura di Grano Duro. Snacks/Sonstiges: Clementine, Clementine. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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marziana666's Gewichtsverlauf
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