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80,60
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80,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 88,28g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 196,56g.
Frühstück: Kaffee, Butter, Lidl Laugenbrezel, Gekochtes Ei, REWE Leberwurst, Marmelade, Metzgerfrisch Leberkäse, Kamps Mehrkornbrötchen. Abendessen: Wagner Steinofen Diavolo, Pinot Grigio. Snacks/Sonstiges: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee. mehr...
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2855 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Schreibtischarbeit - 45 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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