Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
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93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 89,16g | Kohlh: 151,59g.
Frühstück: Gut & Günstig Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Tilsiter, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Rote Paprika, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Edeka Wild-Heidelbeeren, Haribo Balla Balla, Kinder Bueno. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Annchen1708's Gewichtsverlauf
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