Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
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106,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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794 kcal
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Fett: 17,75g | Eiw: 200,30g | Kohlh: 119,64g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Kaviar 5g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. Snacks/Sonstiges: Pære 150g. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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