Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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104,1 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2860 kcal
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Fett: 98,54g | Eiw: 110,18g | Kohlh: 288,19g.
Frühstück: Metzgerfrisch Kochschinken, Nutella Nutella, Butter, Mischkornbrot. Mittagessen: Orangen, Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Milch 1,5%, Lidl Haferflocken, Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Ei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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