|
7 утра🙄 Осталось немного и впереди праздники🥰🎄💥
Вчера пропустила тренировку последнюю в этом году, но была уважительная причина — уборка квартиры, расхламление и прочее. Выбросила снова 4 пакета, и откуда столько хлама берётся, вроде, каждые пол года выбрасываю выбрасываю все, а он не убавляется😆 У вас так же?
|
56 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 27,69g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 89,00g.
Frühstück: Буренкино Творог 1%, 11/10 Premium Кешью, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Premium 11/10 Арахис Сырой. Mittagessen: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Болгарский Перец, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Болгарский Перец, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: O12 Протеиновое Мороженое Клубника, Пятерочка Помело, Zero Протеиновый Батончик, Фруктовая Лавка Хурма. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
У меня примерно раз в месяц расхламление случается, и каждый раз удивляюсь, откуда что взялось 🤦♀️ Люблю все выкидывать)
27 Dez 19 vom Mitglied: cocogee
|
И я все люблю, даже нет, ОБОЖАЮ все выкидывать🤣
27 Dez 19 vom Mitglied: Strong_D
|
Spoilsmth_off, привет! А я вот из головы особо не умею выбрасывать лишнее🙄
29 Dez 19 vom Mitglied: Strong_D
|
Будем стараться✊🏼 С наступающим🎄💥
29 Dez 19 vom Mitglied: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|