Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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112 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 97,71g.
Frühstück: Сахар, Искренне Ваш Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Коломенское Хлеб Литовский «Милимас». Mittagessen: Аджика, Коломенское Хлеб Литовский «Милимас», Liebendorf Сыр Эдам 45%, Стародворские Колбасы Сосиски Венские. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Azazel007's Gewichtsverlauf
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