Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 103,48g | Eiw: 103,07g | Kohlh: 154,39g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное. Mittagessen: Главсуп Рассольник с Курицей, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана 15%, Шампиньоны Жареные, Жареный Картофель, Колбаса Докторская. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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natalia.ya's Gewichtsverlauf
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