Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 93,28g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 224,84g.
Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino, Honig, Berchtesgadener Land Butter, Schär Landbrot. Mittagessen: Endiviensalat, Bofrost Backofen-Kroketten, Kalbsbraten. Abendessen: Paprikawurst, Buko Pikante Kräuter , Alnatura Alpen Kräuterkäse, Wein's Rohschinken Würfel, Schär Landbrot. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Mini Alpenmilch, Krüger Schoko Cappuccino, Plätzchen. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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