|
體重 59.3
BMI 21.8
體脂肪 24.6
肌肉量 42
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1282
體內年齡 38
|
59,3 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 75,13g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 107,29g.
Frühstück: 雞蛋（整個）, 全聯 瓜仔肉, 芹菜, 雜糧飯. Mittagessen: Nisoro 酒香花雕雞腿芝麻飯. Abendessen: 花枝丸, 炸雞排, 炸雞塊, 炸薯條. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|