|
M
|
58,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 16,61g | Eiw: 49,32g | Kohlh: 96,85g.
Mittagessen: Carne di Tacchino, Uva Bianca, Tassimo Latte Macchiato , Yogurt Magro al Naturale. Abendessen: Peperone Rosso Dolce, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Sonstiges: Brutti ma Buoni, Biscotti Frollini, Mela, Migros Spitzbube. mehr...
|
|
1623 kcal
|
Bewegung:
Skaten - 16 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Feffe02's Gewichtsverlauf
|