Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4168 kcal
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Fett: 165,34g | Eiw: 134,26g | Kohlh: 519,16g.
Frühstück: Olimp BCAA Xplode. Mittagessen: Tiramisu, Eiskugel, Tillman's Sauerbraten Vom Rind , Pfanni Kartoffel Klöße, Bratensoße, Bürger Grießklößchen, Knorr Flädle Suppe, Antipasti, Sekt. Abendessen: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Ferrero Küsschen , Cafe Time Bienenstich , Dr. Oetker Maulwurfkuchen, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Schwarzwälder Kirschtorte, Sahnekuchen, Hallo Pizza Pizzabrötchen. Snacks/Sonstiges: Zucker, Milch 1,5%, Kaffee, Gummibärchen. mehr...
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2249 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 2 Stunden und 47 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 28 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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m6646734-37's Gewichtsverlauf
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