мамакарапузов's Notizen, 24 Dez 19

ср. нед. 83.3 + 0,5
84,2 kg Bisher verloren: 22,8 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2019:
2302 kcal Fett: 104,49g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 276,10g.   Frühstück: Чай, 2312 торт. Mittagessen: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Хрустим Сухарики Шашлык, Болгарский Перец, Помидоры, Гастроном Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Чай, 2412 соба с семгой в сливках, 2412 щи. Abendessen: Рот Фронт Карамель Москвичка, Чай, 2412 соба с семгой в сливках, 2412 пюре. Snacks/Sonstiges: 2312 торт. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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