Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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99,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4466 kcal
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Fett: 297,79g | Eiw: 235,41g | Kohlh: 190,79g.
Frühstück: Gut & Günstig Rotwurst, Lys Bleu Blauschimmelkäse, Milfina Butter, Aldi Bio Eier, Netto Eiweißbrot. Mittagessen: Casa Morando Creme mit Aceto Balsamico, Bonduelle Frischer Rucola, Champignons Frisch, Maredo Zwiebeln, Aldi Champignons , Ja! Geriebener Mozzarella, Hansano Konditorsahne, Gartenkrone Weißer Spargel, Milfina Butter , Delikato Mayonnaise, Aldi Schweinefilet, REWE Porree, Hähnchenkeule. Abendessen: Gouda, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Bofrost Käse-Sahnetorte , Dennree Mandel Nussschnitte. mehr...
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konstantes Gewicht
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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