Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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104,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 108,57g | Kohlh: 228,25g.
Frühstück: Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Harzer Harzer Käse, Milfina Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lidl Weizenbrötchen, Havarti Käse. Mittagessen: Kühne Rotkohl das Original, Maggi Sauce zu Rinderbraten, Metzger Rinderbraten Mager, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Harzer Harzer Käse, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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