Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
|
53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2075 kcal
|
Fett: 89,88g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 225,85g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Цикорий, Ашан Сыр Российский 50%, Льняной кисель, Вареное Яйцо, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%, Now Foods Ультра Омега-3, Цикорий, Морковь. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Манник, Мясновъ Яичная Ливерная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Слобода Майонез Оливковый 67%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Мираторг Котлета из Индейки, Каша Пшенная на Воде, Салат. Abendessen: SPAR Морковная Котлета, Мясновъ Сырники Творожные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Чай, Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, ТУМ, Кофе, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
|