Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 32,18g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 48,73g.
Frühstück: 荷包蛋, 咖啡, 雞腿, 蘋果, 櫛瓜, 玉米筍. Abendessen: 掬水軒 高纖蘇打餅乾, 咖啡, 雞腿, 蝦, 鯧魚, 涼拌黃瓜. mehr...
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konstantes Gewicht
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cat16885's Gewichtsverlauf
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