Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 72,62g | Eiw: 99,46g | Kohlh: 196,89g.
Frühstück: Oatmeal Cookie, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Light & Fit Greek - Vanilla, Cherry Berry Blend, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, Sugar. Mittagessen: Lemon, Turkey Breast Meat , Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken . mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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