Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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86 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 104,63g | Eiw: 131,10g | Kohlh: 164,79g.
Frühstück: Indonesian Profiterol. Mittagessen: Curry Powder , Sun Kara Sun Kara, White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Lasagna with Meat, Tempeh (Cooked) , Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Batter-Dipped and Fried Broccoli, Chocolate Carry-Out Milk Shake, Mayora Astor, Nextar Nastar. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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