Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2013
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97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2618 kcal
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Fett: 104,13g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 330,98g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: wellness, Kaffee mit Milch, Schmalz, Heringssalat, Vollkornbrot, Butter, Croissant, Lätta, Brötchen Lidl, Krustenbrot Lidl. Abendessen: wellness, Lasagne, Bier. Snacks/Sonstiges: Schnaps, Chateau Joghurt, Nussbeisser. mehr...
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2810 kcal
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Bewegung:
Basketball - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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carbonracer's Gewichtsverlauf
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