Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
|
85,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 41,54g | Eiw: 168,74g | Kohlh: 181,07g.
Frühstück: Marmelade, Herta Finesse Schinken Hauchzart , Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Ei, Edeka Gute Laune Brötchen. Mittagessen: Penny Heat & Eat Linsensuppe mit Würstchen . Abendessen: Thüringer Klöße, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Beck's Bier (500ml). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandroich's Gewichtsverlauf
|