Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
|
109,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2415 kcal
|
Fett: 120,68g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 245,05g.
Frühstück: Ермолино Блинчики с Вишней, Картофель, Ашан Киви, Морской Окунь, Пятерочка Сахар, Orion Чокопай, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Ермолино Блины с Печенью, Сало, Город Мастеров Колбаса Рождественская, Батон Нарезной, Dorblu Сыр с Плесенью, Твердый Сыр Пармезан, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliya_Tula's Gewichtsverlauf
|