Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
|
87,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 47,51g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 198,32g.
Frühstück: Chiquita Banane, Milbona Deutsche Markenbutter, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Himbeeren, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot. Abendessen: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Himbeeren, Chiquita Banane, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Knorr Spargelcreme Suppe. Snacks/Sonstiges: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Krüger Classico Cappuccino, Gletscherkrone Obstriegel Waldfrucht. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf
|