Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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103,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 78,60g | Eiw: 81,77g | Kohlh: 243,71g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milfina Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Chêne D'argent Le Brie, Leerdammer Caractère, Lidl Weizenbrötchen, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Äpfel, Orangen. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Douceur Eierlikör Fässchen, Dornfelder. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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