|
KT
|
103,9 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
455 kcal
|
Fett: 18,14g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 20,03g.
Frühstück: Räucherlachs, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Knäckebrot. mehr...
|
|
1371 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 44 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Samsung Health - 22 Stunden und 16 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ozornaya's Gewichtsverlauf
|