Juhuuuuuuu
Das ohne Sport.....
😃😃😃😃😃😃😃
So kann es weiter gehen......
86 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2019:
1145 kcal Fett: 13,82g | Eiw: 23,51g | Kohlh: 85,57g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Mehrkornbrötchen, Herta Saftige Fleischwurst, Aldi Butterkäse, Milbona Tilsiter. Snacks/Sonstiges: Bitburger Premium Pils. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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