|
🤔
|
96,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2626 kcal
|
Fett: 122,57g | Eiw: 158,00g | Kohlh: 229,35g.
Frühstück: Pound Cake. Abendessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Sonstiges: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. mehr...
|
Zunahme von 9,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
21 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777
|
Yea.... Was thinking the soup and bread yesterday added quite a lot of water detention and salt...
21 Dez 19 vom Mitglied: yohoyoh
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yohoyoh's Gewichtsverlauf
|