Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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103,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2490 kcal
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Fett: 88,89g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 303,96g.
Frühstück: Lidl Weizenbrötchen, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Gekochtes Ei, Leerdammer Caractère, Chêne D'argent Le Brie, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Milfina Butter. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Milch 1,5%, Haferflocken, Orangen. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Apfelsaft, Ritter Sport Mini Jamaica Rum. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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