Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 57,07g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 190,55g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tee mit Milch und Zucker, Mineralwasser, Mineralwasser. Abendessen: Sodexo Spaghetti Carbonara, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Ei, Mineralwasser, Mineralwasser. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Dornfelder, Mineralwasser, Dornfelder. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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