Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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99,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3644 kcal
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Fett: 293,74g | Eiw: 203,39g | Kohlh: 40,45g.
Frühstück: Alnatura Kokosöl Nativ, Hansano Konditorsahne. Mittagessen: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Creme Fraiche, Milfina Butter , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Blumenkohl, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert. Abendessen: Grillmeister Rinder-Cevapcici. Snacks/Sonstiges: Rolffes Original Ahle Wurst, Kleinemas Snackinis Mini-Salami Geräuchert, Vitakrone Herzhafter Fleischsalat, Ja! Fleischwurst. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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