Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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144 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 117,46g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой, Брест Литовск Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Abendessen: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Maggi Гречка по-Купечески . mehr...
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konstantes Gewicht
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Надежда 959's Gewichtsverlauf
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