Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 137,84g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Сваля Натурально Körniger Freischkäse Halbfettstufe, Coraya Surimi Sticks, Kiri Kiri mit Sahne, Beef. Mittagessen: Smoked Salmon, Wasa Roggen Dünn. Abendessen: Wasa Roggen Dünn, Freshona Champions , Edeka Grüne Oliven Mit Stein, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added). Snacks/Sonstiges: Творожное Печенье, Edeka Frische Fettarme Milch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ani.Barseghian's Gewichtsverlauf
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