Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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76 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2359 kcal
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Fett: 117,23g | Eiw: 129,92g | Kohlh: 151,90g.
Frühstück: Crownfield Bran Sticks High Fibre, Fage Total 2% Greek Yogurt, Honey. Mittagessen: Lidl Nuggets. Abendessen: Cobb Salad with Dressing, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Potato French Fries, Extra Value Beef Patties. Snacks/Sonstiges: Cookie, Gin and Tonic. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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chilli21's Gewichtsverlauf
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