Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 104,42g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 126,26g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Roasted Unsalted Peanuts, America's Choice Natural Almonds, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Almond Mint. Abendessen: Trader Joe's Pork Shu Mai. Snacks/Sonstiges: Mayonnaise , Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Bakerly Sliced Brioche, Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's Chocolatey Coated Chocolate Chip Dunkers, Kroger 2% Reduced Fat Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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