Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 207,94g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Edeka Milchbrötchen mit 18% Vollmilch. Mittagessen: Milram Friesen Drink Himbeere, Äpfel. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Moritz Eiskonfekt, Die Landküche Kasselerbraten, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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3000 kcal
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Bewegung:
Putzen - 33 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 44 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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abnehmwillige1974's Gewichtsverlauf
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