Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 129,94g.
Frühstück: Schwarztee, Vitalis Joghurt Müsli, Landora Vanille Joghurt Mild, Kirschtomaten, Räucherlachs, Vollkornbrot. Mittagessen: Schwarztee, Маша и Медведь Глазированный Сырок , Домашний Вкус Капуста Квашеная, Grow Food Мясной Пирог. Abendessen: Kaufland Granatapfelkerne, Apfel, Kirschtomaten, Räucherlachs, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (12,5g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Даша 27's Gewichtsverlauf
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