Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2443 kcal
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Fett: 94,03g | Eiw: 189,12g | Kohlh: 226,07g.
Frühstück: Apple, Egg, Coffee. Mittagessen: Coffee, Dole Bananas. Abendessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Sonstiges: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Red Vines Sugar Free Black Licorice, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Yay 😊😊💜💚 life hates me😩😒 it’s like I’m not supposed to ever hit Onederland
18 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777
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Well... Have you tried sugar free licorice yet?
18 Dez 19 vom Mitglied: yohoyoh
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18 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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