Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 82,04g | Eiw: 112,71g | Kohlh: 239,94g.
Frühstück: Casey's Bacon Breakfast Pizza, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Sugar, Heavy Whipping Cream, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Reese's Peanut Butter Cups Assortment. Mittagessen: Cheesecake, Chocolate Fudge with Nuts, Cranberry Jalapeños dressing, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Lemon, Carrots, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Nature's Greens Kale Greens. Abendessen: Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Turkey Light Meat (Cooked, Roasted) . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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