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Für eine Woche krankgeschrieben, schonen und keine Kalorien zählen ist das schon in Ordnung.
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70,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 67,24g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 143,15g.
Frühstück: Babybel Mini Babybel, Kirschtomaten, Plätzchen, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch. Mittagessen: Gemüseeintopf, Milbona Emmentaler Gerieben. Abendessen: Gouda, Junge Frühlingszwiebeln, Lukull Sauce Hollandaise Balance, Leinöl, Kartoffeln. mehr...
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2316 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 35 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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