|
ср нед вес 82,8. +0.1
|
83,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2104 kcal
|
Fett: 84,31g | Eiw: 89,69g | Kohlh: 232,93g.
Frühstück: Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Родные Просторы Батон Нарезной, Чай, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Яйцо, 1612 венегрет. Mittagessen: 1712 варенники, 1712 сметана, Чай, 1712 борщ. Abendessen: Макдоналдс Кофе Латте, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мамакарапузов's Gewichtsverlauf
|