Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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100,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 67,87g | Eiw: 234,87g | Kohlh: 142,40g.
Abendessen: Banane, S U Professional Protein Vanilla Passion, Basmati-Reis, Aldi Hähnchen Mini Steaks, Asia Green Garden Wok China Gemüse, Asia Green Garden Kokosnuss-Milch. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Miri2504's Gewichtsverlauf
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