Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
|
46,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 37,65g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 246,41g.
Frühstück: Ja! Cashewkerne, Kölln Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour, Senseo Guten Morgen Kaffee, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Edeka Heidelbeeren , Galiamelone. Mittagessen: Immergrün Mango Dressing , Eisbergsalat, Kekse, Little Lunch Linseneintopf. Abendessen: Gekochtes Ei, Balsamico, Beste Ernte Waldpilze , REWE Romana Salatherzen, Lauchzwiebeln, Edeka Bio Rote Beete, Süßkartoffel, BioBio Gemüsemais, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Birnen, Galiamelone, Tomaten, Leerdammer Original, Roggenbrot. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Theresia.F's Gewichtsverlauf
|