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Guten morgen, habt einen guten Start in Woche 💛
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 127,19g.
Mittagessen: Harry Malz-Mehrkornbrot, K-Classic Hummus Classic, WellMix Protein 90, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Abendessen: K-Classic Gouda in Scheiben. Snacks/Sonstiges: Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt, Mandeln. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Dez 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen, komm gut durch den Montag. 🎄
16 Dez 19 vom Mitglied: Green Island
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Guten Morgen! Ebenso!🙋♀️
16 Dez 19 vom Mitglied: esche85
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Dir auch einen schönen Start :-)
16 Dez 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Guten Morgen dir ich werde mich diese Woche erst mehr aus allen rauszuhalten bin nur am weinen statt abnehmen nimm ich nur zu.schönen Tag 😪😪
16 Dez 19 vom Mitglied: carmenjunker1
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Guten Morgen und einen schönen Tag dir auch 🎄🕯️🕯️🕯️🎄
16 Dez 19 vom Mitglied: Tiemar
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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