Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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101,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 50,28g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 122,48g.
Frühstück: Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Egg White , Egg. Mittagessen: Trader Joe's Pita Bread, Weight Watchers Mint Cookie Crisp Mini Bars, Rebel Mint Chip Ice Cream, Nada Moo Lotta Mint Chip, HEB Select Roasted Yukon Gold Potatoes, Atlantic Salmon (Farmed), Broccoli. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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rubato456's Gewichtsverlauf
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