Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
|
55,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 64,10g | Eiw: 88,47g | Kohlh: 158,26g.
Frühstück: Plätzchen, Milch 1,5%. Mittagessen: Bratensoße, Kartoffelknödel, Schweineschulterbraten, Salatkönig Griechischer Krautsalat. Abendessen: Milbona Skyr Drink Heidelbeere. Snacks/Sonstiges: Bonbon. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
|