Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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103,9 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3254 kcal
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Fett: 94,80g | Eiw: 124,65g | Kohlh: 333,33g.
Frühstück: Milbona Tilsiter, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, K-Classic Rohschinken Light, Milbona Tilsiter, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Mittagessen: Landjunker Entenbrustfilet, Gekochter Grünkohl, Henglein Semmelknödel Böhmische Art. Abendessen: Fleischsalat, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Dornfelder. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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